Citeste despre hormonii care ne fac corpul fericit si sexul atat de incitant. Acestia sunt eliberati in special in timpul orgasmului si produc o stare de euforie si placere.
Cum poti pastra o cantitate cat mai mare din acesti hormoni pentru cat mai mult timp posibil?
Hormonii care ne fac corpul fericit - ce sunt?
Hormonii fericirii - endorfinele - sunt regulatori ai durerii si un medicament natural. Cuvantul endorfine este compus din doua parti: endogene, cu sensul de inauntru, in interior si morfina, ca substanta anti-durere. Endorfinele sunt opiacee endogene deoarece actioneaza in acelasi mod ca si opiul, cu diferenta ca este produs de sistemul nervos.
Endorfinele sunt eliberate in cantitati mai mari in caz de durere deoarece functioneaza ca analgezice naturale ce alina durerea si calmeaza inflamatiile.
De fapt, acestea sunt eliberate tot timpul. In cazul efortului fizic, ele iti cresc rezistenta si te ajuta sa te simti bine - de aici explicatia pentru obsesia exercitiilor fizice. Cantitatea enforfinelor creste si cand te afli sub presiune, cum sunt soldatii in timpul unei batalii sau studentii inaintea sesiunii de examene. Acesta este si motivul pentru care sunt numite hormonii fericirii. Pentru ca te fac fericit cand orice altceva esueaza.
Hormonii care ne fac corpul fericit - cand?
Cea mai mare cantitate de acesti hormoni care ne fac fericiti este eliberata in timpul actului sexual, urmata de exercitiile fizice, ascultarea de muzica si consumul de ciocolata si chilli.
Cea mai mare cantitate de endorfine este
eliberata in timpul actului sexual
O cantitate mai mare de endorfine este
eliberata in special in timpul actului amoros si orgasmului, ceea
ce te face sa te simti bine si fericit. Multe endorfine sunt
eliberate si in activitatile recreative si toate celelalte
activitati care genereaza buna dispozitie. Renuntarea la aceste
activitati determina sindromul de abstinenta, care este numita
criza abstinentei de catre experti.
Hormonii care ne fac corpul fericit - cat de puternici?
Puterea acestor hormoni ai fericirii este testata intotdeauna in timpul nasterii deoarece atunci o femeie are dureri severe. Cu toate acestea, multe femei nasc fara analgezice. Corpul regleaza gradul de durere cu analgezice naturale - endorfinele. Cantitatea acestora creste in timpul nasterii si ajunge la cota maxima imediat dupa nastere, astfel incat mama sa poata sari peste odihna si sa inceapa sa se ingrijeasca de copil. Enforfinele asigura, de asemenea, si productia de lapte si ajuta la stabilizarea atasamentului dintre mama si copil.
Medicii cred ca pe parcursul anilor cantitatea de hormoni ai fericirii scade, ceea ce face chiar mai important pentru tine sa iti mentii un stil de viata sanatos, sa ramai in forma si sa faci lucruri care contribuie la un flux mai bun al endorfinelor (activitati sexuale, exercitii fizice, ascultarea de muzica etc.)
Un articol intimatemedicine.com
Hormonii care ne fac corpul fericit - cat de puternici?
Puterea acestor hormoni ai fericirii este testata intotdeauna in timpul nasterii deoarece atunci o femeie are dureri severe. Cu toate acestea, multe femei nasc fara analgezice. Corpul regleaza gradul de durere cu analgezice naturale - endorfinele. Cantitatea acestora creste in timpul nasterii si ajunge la cota maxima imediat dupa nastere, astfel incat mama sa poata sari peste odihna si sa inceapa sa se ingrijeasca de copil. Enforfinele asigura, de asemenea, si productia de lapte si ajuta la stabilizarea atasamentului dintre mama si copil.
Medicii cred ca pe parcursul anilor cantitatea de hormoni ai fericirii scade, ceea ce face chiar mai important pentru tine sa iti mentii un stil de viata sanatos, sa ramai in forma si sa faci lucruri care contribuie la un flux mai bun al endorfinelor (activitati sexuale, exercitii fizice, ascultarea de muzica etc.)
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu